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要吃就要動,台中熱門健行景點除了大肚萬里長城外,

大坑步道也是中台灣大家喜愛的健行路線,

大坑步道的新手入門推薦就是大坑十號登山步道

它還算好走,能運動到又不會太累太危險,

推薦給初次想嘗試走登山步道運動的朋友們。

 (大坑十號登山步道免費停車/拍照景點推薦/登山必備用品在文末)

 

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(本文照片為疫情爆發前拍攝、依時間序做排序,

如果跟我走相同路線應該會是看到相同的風景)

 

登山前要拉筋熱身、回到家也記得拉筋收操

比較不會鐵腿、運動傷害喔!

台中大坑景點.大坑登山步道地圖   

 台中大坑步道入門推薦

10上9下

 

10號入口附近就有免費停車場&廁所,

小衛兒9點到就快沒停車位了,最好早點來喔!


從10號上大概要爬3~4個陡升坡階梯,

但中途有不少涼亭、觀景臺可以看台中的市景,

爬山的過程中陰影算多、不會太曬,

空氣清新怡人,是很不錯的台中休閒活動

台中大坑步道新手入門推薦.大坑十號登山步道

從大坑經補庫停車場過馬路後,右手邊的商店街裡面就有廁所,

上完廁所出來,繼續往前走一小段的右手邊就是

大坑十號登山步道的入口 (如上圖)

它的對面就是大坑九號登山步道的入口,

千萬別選錯邊,由九號上去會比較硬喔!

 

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大坑10號登山步道一上去就會有約240公尺遠的階梯要爬,

算是個小暖身,哈哈哈

 

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台中大坑步道新手入門推薦.大坑十號登山步道

 

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看到這個激近90度的階梯時,

我忍不住休息了5分鐘才一鼓作氣爬上去。

建議可以像小衛兒一樣

一次踩兩階,這樣比較可以運動到大腿的肌肉

爬的時候也要調整好自已的呼吸,比較不會喘。 

 

記得要帶水,隨身補充水份,才不會人不舒服喔!

走大坑十號步道的話至少要帶1公斤的水會比較好!

 

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台中大坑景點.大坑十號登山步道

 

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很建議要上這個觀景臺休息看風景一下,

下圖照片就是在觀景臺上拍的,是小衛兒覺得

整個大坑十號登山步道最美的風景!

 

接著背對觀景臺往左走,

就往大坑九號登山步道下山去囉~

台中健行推薦.大坑十號登山步道

 

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10上9下全程走完大概1.5個小時,

真的會有運動到的感覺!!

 

千萬不要反方向走,會一直下陡峭的階梯,

蠻危險又傷膝蓋的!


9號下來會有很多的小攤販,

可以買蔬果野菜、還有小咖啡廳可以喝咖啡,

或者走到大馬路去吃老芋仔 也不錯喔!

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 大坑十號登山步道

 406台中市北屯區東山路一段383巷

(google導航連結,請點上方藍字)

營業時間:24小時

免費停車: 大坑經補庫停車場

 

(因無法時時更新店家狀況,煩請以店家官方公告資訊為主)

 

請留意發文時間,小衛兒無法保證每個店家、景點萬年不變

單純就個人當時的消費經歷分享,請讀者自行評估是否前往,謝謝

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